Ә ҡатын-ҡыҙ әүҙем тормоштан,эштән, физкультуранан аяҡтан йығылғансы ныҡлы шөғөлләнә һәм шул ысул менән үҙенең ғүмерен оҙонайта. Үкенескә ҡаршы, ауыр эштән һуң хаҡлы ялға сыҡҡан ир-егеттәр яңы тормошҡа күнегә алмай. Туғарылып, юғалып ҡала һәм тәмәке тартыуын, араҡы эсеүен дауам итә.
Шулай булғас, бер кемде лә ғәйепләп булмай, бәләне ирҙәрҙең үҙенән эҙләргә кәрәк. Сәләмәт тормош теләйбеҙ һеҙгә!